猩弟就說黑鮪魚在家用冰箱真的不能冰太久，才一週，魚肉都變色了！
現在最好的方法就是趕快吃掉～
不過一時之間一個人消化不了，趁這個時間通通油漬起來，放在冷藏冰箱還可以放個一週。
然後，剛好下午就順便來個『黑鮪魚三明治』～這個可以賣300元吧！！！哈哈哈。
食材
新合發黑鮪魚
赤身腹肉400g
橄欖油
適量
黑胡椒
適量
鹽巴
適量
做法
1黑鮪魚解凍到刀子可以切下去的程度就可以切片了。
2在鍋子裡不放任何油，把黑鮪魚煎熟。
3煎熟後的黑鮪魚放在保存容器內，撒上黑胡椒、鹽巴淋上橄欖油即可。
