食材
新合發鯖魚
一片
味增(各廠牌鹹度不ㄧ樣,請自行視鹹淡調整)
30g
味霖
2大匙
清酒
1大匙
鹽巴
4g
做法
1.鯖魚不拆真空袋,泡水解凍十分鐘。*鯖魚解凍後,從真空袋拿出來,不需要再沖洗,只需要用廚房紙巾擦乾表面水分即可。
2.鯖魚兩面抹上鹽巴,一面兩克。鹽分會使魚肉脫水,帶出腥味。靜置五分鐘左右,用廚房紙巾按壓鯖魚表面,吸乾水份。
3.把鯖魚切成適口大小,或者不切一整片也可以。
4.調製味增醬,把味增、味霖、清酒攪拌均勻,這樣的用量是一片鯖魚的味增量。
5.取一個夾鏈袋或可重複使用的醃漬袋,放入鯖魚片,倒入味增,讓味增均勻沾到鯖魚的兩面,放到冰箱一夜入味。
6.醃漬過後的鯖魚,把表面的味增都擦掉,這樣的才能去烤或煎,味增非常容易燒焦,一定要擦除。
7.烤箱預熱100度,十分鐘,讓入烤12分鐘即可。因為醃漬過味增的魚,表面非常容易烤焦,所以設定一百度,低溫烤,魚肉多汁,且表皮不會過焦。