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*魚肉骨不限魚種,這邊採用紅喉魚肉骨
*章魚請事先川燙10分鐘,切成小塊備用
新合發去刺鯖魚一片(事先用壓力鍋蒸熟,這樣是燉煮魚精剩下的鯖魚肉)
紅蘿蔔半條 (切絲小火熱油炒熟加點砂糖)
小松菜(整支整支小火炒熟)
雞蛋2
共 97 筆, 第21-30筆
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