黑麻油燒尖梭魚

天氣涼涼的,可以進補了。

昨晚看到日本魚課本,剛好來到介紹カマス|kamasu 金梭魚,書裡面寫說,隨著魚長大的程度,脂肪會越來越多,也因此有不同的料理手法,小尾的就整條曬乾,20公分左右的開背作成一夜干,30公分前後開始有肥,鹽燒或者紅燒會很吃,40公分以上做適合做成生魚片。

剛好,猩弟現在挑的就是30公分前後的金梭魚,有些油脂的魚肉,紅燒真的會適合,配上昨天買的九鬼的黑芝麻油,先把乾薑煎香,在把魚肉放在黑麻油裡面煎熟,最後淋上醬油水(白醬油+水),收乾醬汁,盛盤後,再把醬汁淋在九層塔上,喔呦威啊~真的香死了!

然後,不知道是不是天氣冷了,還是這個黑麻油燒金梭太香,布拉魚回家搶著吃魚,一直說魚肉嫩嫩還有濃厚芝麻味,她愛死了!這樣媽媽算是幫女兒進補到了吼~哈哈哈。

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黑麻油燒金梭魚

食材:

新合發金梭魚 1尾

鹽巴少許(抹在金梭魚身上)

九鬼黑芝麻油3大匙

薑片30g

水瓶家白醬油1大匙(15ml)

清水2大匙

九層塔少許

辣椒少許

作法:

1.金梭魚不拆真空袋,泡水解凍退冰,魚退冰後,拿出來擦乾水分,抹上少許的鹽巴。

2.小火,鍋子裡放入3大匙黑麻油,放入薑片,爆出香氣。

3.把金梭魚表面的水分擦乾,放入油鍋內煎熟。

4.維持中小火,大約3分鐘左右,把魚翻面,倒入醬油加清水的醬汁,繼續維持火力。

5.醬汁收到剩兩分乾左右,魚肉呈盤。

6.在魚肉上擺上九層塔、辣椒,淋上醬汁即完成。

黑芝麻油煎魚真的很香喔!不僅去腥,魚肉吃起了也很滋潤。

金梭魚現在是30公分前後大小,有乘著油脂,要鹽燒或者紅燒很適合。

九鬼這個黑芝麻油,可以完全替代台灣的黑麻油,配上一點九層塔,完全就是臺灣味了!

小火,鍋子放入三大匙黑芝麻油,放入薑片,維持火力爆香。

金梭魚比較細長,會超過鍋子不好煎,像這樣斜切一刀,在烹飪和擺盤上都會變得比較方便好看!

像這樣,就解決鍋子太小的問題了。
爆出薑的香氣之後,就可以把金梭魚下鍋來煎。

維持中小火的火力,一面煎個三分鐘,金梭魚也差不多熟了。

接著放入醬油水(白醬油+清水)維持中火,把醬汁燒到剩兩分醬汁。

起鍋時,先將金梭魚盛盤,魚肉上擺上九層塔和辣椒,再把熱熱的醬汁淋上去,就完成了!

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