輕鬆上菜

免開火四個菜只要13分鐘！

猶豫很久要不要把照片貼上來，因爲實在有點丟臉，猩弟會好像真的有點懶惰？

哈～沒錯就是如大家所見，就是利用不同的烤盤，把不同食材調味後就放到容器裡，用180度上火烤13分鐘，時間一到燈燈燈，通通一起上桌，開動啦！

花椰菜還有點脆脆的口感，松茸菇軟軟的很有水份，白北魚沒有過焦很有湯汁，烤蛋厚厚的很有蛋味！

雖然會被大家知道猩弟偷懶，但是忙碌又不想吃外面的時候，真的可以這樣來一下，輕輕鬆鬆又搞定一餐囉！（擊掌）

四個菜一起煮，免開火，13分鐘可上菜！

關上烤箱門就等時間到，馬上開動！

事先把白北魚兩面塗了鹽麴。放入冰箱15分鐘，烤前抹去鹽麴。

花椰菜和小番茄跟橄欖油、蒜末、鹽巴一起相伴，烤熟後在淋一點橄欖油和一點PASAMIGO。

雞蛋就沒有調味了。

松茸菇切厚塊，只撒了一點鹽巴。