「魚排煎嫩嫩」的小撇步

馬加魚(土魠)/劍蝦上架囉!

來看猩弟吃便當,主菜是馬加魚魚排(土魠)喔!

現在一定沒人有空理,哈哈,沒關係,大家下完單記得回頭來,因為這裡是要分享怎麼樣把「魚排煎嫩嫩」的撇步。

首先,第一步一定是不要拆開真空袋泡水解凍(十分鐘一定可以退冰),再來魚排的兩面抹上鹽巴,魚的重量的2%,就是兩百克的魚要灑上4g的鹽,兩片兩面均勻撒上,然後就放著。

把魚靜置的時段,順手炒個青菜,回來後再把魚表面上的水分,使用廚房紙巾吸乾,下油鍋煎,記得因為魚排不是輪切狀,厚度較薄,『一面一分鐘,兩面共兩分鐘』就是麽短時間,魚排就會熟了,而且魚肉嫩度剛剛好,千萬不要一直煎一直煎,細皮嫩肉都會變成老皮老肉了喔!

反正,馬加魚排沒刺又好退冰,要煮之前再拿出來,絕對可以應付媽媽們快速上菜的需求。

這是媽媽的便當,馬加魚排有豆鼓辣椒陪伴XD

這是布拉魚的便當,魚排折成一半,但是愛心沒有減半!哈哈哈。

1.料理前,不拆真空袋,確實泡水10分鐘能解凍。

2.取一個平盤,把魚片兩面抹上鹽巴,鹽巴份量為魚重量的2%,譬如這邊魚重量是200克,我們就取一湯匙(鹽巴匙紅匙一份量就是4g),抹上兩片魚的各兩面。

3.抹上鹽巴的魚片,在靜置5~10鐘後,表面會出水,記得用紙巾吸乾水份,並且不可以沖洗,這樣就可以準備下鍋。
PS:抹鹽巴的功效是使魚排脫出水份(腥味),這樣可以使魚煎的洽酥。

4.油鍋內下兩大匙的油,熱鍋,準備煎魚。

油要熱喔,一面煎一分鐘。

一分鐘的話,還是計時一下,不然時間過很快。

一分鐘到立刻再翻面。ㄧ樣再一分鐘,魚排就煎好囉。

起鍋前,可以稍微大火,把魚排立在邊邊,利用熱油把魚皮煎洽即可。

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