認識昆布種類

前幾天朋友推薦 #舞技家的料理人 給猩弟,本來想說要等到放年假再來看,結果點了一集,就一直不小心追下去了。

其中一集是料理人小季,要煮一個京都的烏龍麵給閨蜜吃,昆布店老闆娘推薦她買羅臼昆布,其實有點貴,是屬於昆布裡第二種高級的昆布。

剛好,之前有整理過昆布種類,提供給大家參考,這樣一時去昆布店,也至少有個底,預算和口味也不會超出想像那麼多。

真昆布:北海道道南為產地,是昆布當中最高等級,高湯的甘味最高,湯汁透明溫和,是京都高級料理最愛使用的代表。

羅臼昆布:北海道北部羅臼地區所產,是第二高級的的昆布,他的顏色帶點紅褐,煮出來的湯汁很濃厚,也比較金黃,是關東料理最喜歡使用的昆布。

利尻昆布:是排為第三等級的昆布,顏色較深綠,一般日式料理中都能使用。

日高昆布:是昆布種類中最柔軟的昆布,很容易可以練出高湯,也能順口吃掉的那種,一般家庭日式料理選擇這種就可以。

(資料來源,魚の便利帳、日本昆布協會)

昆布是海裡面海藻的一種,魚檢定課本裡表示,他的營養很好,鐵質、鈣質、礦物質都是牛奶的好幾倍,所以各位主婦(夫)們,用昆布煮完高湯後,可以將昆布打個節,放入湯中成為湯料食材的一種,也可以細切炒一炒,不僅可以物盡其用,還可以獲得很多不錯的營養素喔!

然後,看完那一集是很想自己弄高湯啦,可是柴魚、昆布的比例還是要再另外抓,有點懶,想煮烏魚龍麵還是直接用久右衛門高湯包就好,畢竟主婦都身兼多職很忙的!哈哈哈。

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