不油的特性,不也是清爽的表現嗎?


台灣的鯖魚油質度確實沒有挪威鯖魚來得高,但是不油的特性,不也是清爽的表現嗎?

如果針對魚的特性去料理,那真的不會有不好吃問題,像猩弟吃鯖魚,用蒸的次數大大的超過用煎的頻率,因為魚肉新鮮清爽,稍微蒸一下就很美味。

在料理上除了油煙比較少,也可以更完整品嚐到台灣鯖魚原本的風味,譬如帶點酸度的魚肉,還有黑黑的血合肉,越咬越香,清蒸後的魚肉營養素也比較能更好的保留住,在不知不覺中就輕鬆吃完一片或一尾鯖魚,也不覺得油膩感很重。

昨天的鯖魚題答案是【3】,肚子花花的是花腹鯖魚,肚子白白的是白腹鯖魚,每10尾就有9-8尾是花腹鯖魚。

然後,不管是白腹或花腹鯖魚,只要鮮度顧得好,抹個鹽巴清蒸就能吃出原始台灣鯖魚的美味呦!哈哈哈。

PS:今天用宜蘭鹹冬瓜蒸鯖魚,蒸鍋水滾,大火蒸5分鐘。

購買說明