今天實在過得非常充實，一整個上午都在學校，陪著布拉魚認識和整理小學生的事務。
看著班上的小朋友和爸爸媽媽們，大家揮汗淋漓（一度冷氣壞掉），老師也非常有耐心的帶著孩子完成一些任務，一度布拉魚還緊張的掉出了幾滴眼淚，猩弟雖然捨不得，但也是忍耐著，除了不能哭之外，還要安撫孩子，讓她知道有媽媽當堅強的後盾，不用怕！
陪伴著她到放學路隊的排列，到課後安親班指定接送的地點，布拉魚看到熟識的安親班同學，才開心的笑出來，揮著手看著她坐上小班車，猩弟才落下一顆心。
今天好像回到孩子第一天上幼兒園的情況，媽媽等不及早點去接小妞，回家好好吃頓飯！
可是，一下午處理了工作還一邊填了好多學校的回條，一不小心也來不及煮什麼了，直接用鑄鐵鍋包了魚塊，五分鐘就能有優質蛋白質上桌，省下時間，就留在餐桌上，邊吃邊聊小一新生活的第一天！
鮭魚沒有放水沒有放油，盤中是五分鐘後產生的湯汁。
因為要放在鑄鐵鍋中，不加水，但魚皮會黏鍋，所以要用鋁箔紙包著，還能讓熱氣在裡面循環，加速魚肉快熟。
調味就是鹽巴和胡椒粉和這三片檸檬。
把魚包好，放在鍋中，蓋上鍋蓋中小火五分鐘就好。
打開時要小心蒸氣，真的很燙喔！
